Alles rund um ganzheitliche Gesundheit!

Es gibt unzählige Ratgeber zum Thema Beziehung. Mein Mann und ich sind unseren eigenen unkonventionellen Weg gefolgt. Trotz skeptischer Blicke von außen beweisen wir seit 20 glücklichen Jahren das es für uns funktioniert. Das ist für mich Grund genug, in diesem Blog Artikel darüber zu schreiben. Als ich entschied zum 20 Hochzeitstag, am 16 September 2024 von meiner Ehe Erfahrungen zu berichten, war ich erst unsicher. Passt das Thema Ehe zu meinem Gesundheitsblog? Ich bin zu dem Schluss gekommen es passt sehr gut. Eine zufriedene Partnerschaft stärkt die mentale Gesundheit und diese beeinflusst das körperliche Befinden. Im Sinne der ganzheitlichen Gesundheit lade ich dich ein, mich auf meiner Zeitreise zu begleiten.

Es begann mit einem Missverständnis

Was die Ehe betrifft hatte ich immer schon die romantische Vorstellung eines kleinen Mädchens. Man heiratet einmal, den Mann für das ganze Leben. Ich war gerade mit der Ausbildung zur examinierten Krankenschwester fertig, (damals hieß die heute Generalisierte Ausbildung zur Pflegefachkraft, wirklich Krankenschwester). Auf Partner Suche war ich nicht. Eigentlich ist unsere Beziehung nur wegen eines Missverständnisses ins Rollen gekommen.

Ich kannte Sebastian bereits. Als wir gemeinsam mit Freunden Essen waren, erzählte ich von meinem Freizeit Dilemma. Als Krankenschwester musste ich oft an den Wochenenden arbeiten. Mein Schönheitsschlaf war mir damals schon wichtig. Deshalb kam es für mich nicht in Frage, Abend auszugehen, wenn am nächsten morgen der Wecker kurz vor fünf klingelt.

Sebastian lud mich ein, mit ihm unter der Woche ins Kino zu gehen. Denn für ihn sei es egal wann er aufstehen muss. Das Schlaf wichtig ist diskutieren wir heute noch. Wir hatten einen sehr schönen Abend. An den Film kann ich mich nicht mehr erinnern, aber an die Cocktailbar nach dem Kino. Für mich war das damals einfach ein entspannter Abend ohne Bedeutung. Sebastian dagegen, war überzeugt das ich „mehr“ von ihm will. Von diesem Tag an, stand für ihn fest, wir gehören zusammen.

Gemeinsamkeiten werden überbewertet

Höre ich Paare über Beziehung sprechen, geht es häufig darum, was sie alles gemeinsam unternehmen. Gleiche Hobbies werden als Basis einer gelungenen Ehe angesehen. Wenn das stimmt hätten wir keine Chance gehabt.

Sebastian geht leidenschaftlich gerne Bergsteigen. Obwohl ich mit den Familienwanderungen als Kind keine negative Erinnerung verbinde, kann ich mich heute nicht dafür begeistern. Im Wald auf Ebener Strecke spazieren, sehr gern, doch bloß nicht steil bergauf.

Auch für das Skifahren konnte mich Sebastian nie erwärmen. Dabei bin ich nur einmal in meinem Leben auf Ski gestanden. Im Wohnzimmer auf den neuen Ski meines Bruders. Der Gedanke an die rasante Abfahrt ist mir unheimlich.

Ich dagegen, konnte mich schon damals hauptsächlich für die Tanzkunst begeistern. Das wiederum war Sebastian ein Greul. Auf den Hochzeitswalzer bestand ich trotzdem. Den er übrigens mit Bravour gemeistert hat. Er sagt heute noch, die 3 Sektgläser direkt davor, hätten ihm den nötigen Schwung verliehen.

Hochzeitswalzer scaled - Eine gute Ehe trägt zur mentalen Gesundheit bei

Irrglaube wie eine Ehe laufen  muss

Das unsere Interessen der Hobbies auseinander gehen, war für uns nie ein Problem. Vielleicht ist es die Art wie wir damit umgehen. Warum empfinden so viele die Ehe als einengend? Liegt es an einer verzerrten Vorstellung? Ich glaube viele sehen die Ehe wie eine Säule die sich aus zwei Hälften verbindet und so zu einem Ganzen wird. Klingt erst einmal romantisch, doch ist es das wirklich?

Saeule aus zwei Haelften - Eine gute Ehe trägt zur mentalen Gesundheit bei

Lass uns in dieses Säulen Bild genauer reindenken. Damit die zwei Säulen eine werden können müsste jede einen Teil ihrer Bausubstanz verlieren, damit die Verbindung zusammen passt. Heißt das, die Partner sollen etwas von ihrer Persönlichkeit aufgeben um gemeinsam ein neues Ganzes zu werden? Ich kann mich mit diesem Bild nicht anfreunden. Wer so über die Ehe denkt bleibt lieber allein.

Ich habe Sebastian immer darin bestärkt, Zeit für seine Hobbies frei zu räumen. Genauso befürwortet er, meine zahlreichen Tanzworkshops, die ich über die Jahre hinweg besuchte. Obwohl Sebastian nichts mit dem Tanzen anfangen kann, für ihn sieht auf der Bühne alles gleich aus, begleitete er mich zu jedem meiner Tanzauftritte.  Eines der vielen Gründe warum ich ihn liebe.

Schlossfest Neuburg scaled - Eine gute Ehe trägt zur mentalen Gesundheit bei

Gemeinsam auf dem Mittelalterlichen Schlossfest in Neuburg. Sebastian hat unsere Tanzgruppe begleitet.

Wie Ehe wirklich funktioniert

Ich erwarte in der Partnerschaft die Möglichkeit mich als Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Deshalb passt für mich das Bild der Säule aus zwei Hälften nicht. Aus meiner Sicht stehen wir als zwei eigenständige Säulen nebeneinander. In der Ehe bauen wir gemeinsam ein Dach das uns verbindet. Wie das Dach, beziehungsweise das Leben aussieht, ist jedem Paar überlassen.

Saeulen mit Dach - Eine gute Ehe trägt zur mentalen Gesundheit bei

Ich kenne glückliche Ehen die Beruf und Freizeit zusammen verbringen. Bei mir löst diese Vorstellung Stress aus. Wir leben das andere Extrem und sehen uns aus beruflichen Gründen selten.

Mein Mann ist Berufskraftfahrer. Mit dem Lkw ist Sebastian jede Woche von Montag bis Freitag unterwegs. Ich bekam den Rat: „Dein Mann sollte sich eine andere Arbeit suchen, das musst du verlangen“. Warum? Zu mir kommt jedes Wochenende ein ausgeglichener Ehemann nach Hause, weil er tut was er liebt.

Mir ist tatsächlich erst durch ihn aufgefallen, das auch ich, ab und zu launisch bin. Nachdem wir ein paar Monate verheiratet waren, meinte Sebastian, vor der Hochzeit sei ich viel „zickiger“ gewesen. Ob das ein Kompliment sein sollte? Jedenfalls kann man sagen, Sebastian war ganz schön mutig, schließlich hätte es mit mir schlimmer werden können.

Trucker Braut - Eine gute Ehe trägt zur mentalen Gesundheit bei

Immer wieder nehme ich mir die Zeit und begleite Sebastian in seinem Lkw. Schließlich möchte ich sehen was er den ganzen Tag macht.

Das einzig Wichtige

Unglaublich dankbar blicke ich auf die vergangen 20 Jahre, in denen wir an unserem gemeinsamen Dach bauen. Sebastian lies nach unserem Kino Besuch nicht locker. Irgendwann habe ich mich auf ihn eingelassen. Anfangs mehr aus dem Kopf, als aus dem Herzen. Die Liebe hat sich entwickelt. Es fühlt sich an, als wächst die Liebe Jahr für Jahr.

Natürlich könnte ich gescheite Ratschläge für eine glückliche Ehe einfügen. Tatsächlich braucht es aus meiner Sicht nur einen einzigen Merksatz.

„Folge bei allem was du tust, dem ehrlichen Wunsch, deinem Partner Gutes zu wollen und pflegt zu jeder Zeit einen wertschätzenden Umgang“.

Wie ist deine Meinung über die Ehe? Gibt es für dich eine goldene Regel? Teile das gerne in den Kommentaren.

Danke Sebastian das du an meiner Seite bist, du machst mich zu einem besseren Menschen. 

Mein eigentliches Thema ist die Ganzheitliche Gesundheit. Ich unterstütze auch dich deine Gesundheit zu optimieren um leistungsfähiger den Alltag zu meistern. Dein Energielevel könnte einen Push gebrauchen? Dann lies hier über die Gesundheitsanalyse.

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